Pour commencer, un petit retour en arrière sur une épreuve phare de la course de montagne, sur notre île et dans le monde entier.... le Grand Raid de la Réunion ou Diagonale des fous .... Comme son nom l'indique, il ne faut pas avoir toute sa tête pour...

Voici quelques plantes classiques à utiliser en infusion (venant de la Réunion entre-autres, bien entendu!) Citronnelle; cannelle(feuilles); fleurs jaunes, change-écorce; verveine; géranium; romarin; mélisse;... Le tout, c'est d'en avoir dans le jardin...